Prevenirea unui cosmar comun: cum sa previi aparitia viselor cu dinti care cad?

Parca toti am avut cel putin o data acel vis neplacut in care ne cad dintii unul cate unul, cu o rapiditate infricosatoare. Este un cosmar dezorientator si cu siguranta iti lasa o senzatie proasta chiar si dupa ce te trezesti. Dar de ce avem astfel de vise si cum putem sa le prevenim? Exista mai multe cauze posibile, de la problemele dentare la emotii refulate. In aceasta lucrare, vom explora factorii care duc la aparitia viselor cu dinti care cad si vom oferi sfaturi practice privind cum sa le evitam.

De ce apar visele cu dinti care cad?

Dintii sunt trasatura fizica care defineste frumusetea si increderea unei persoane, iar visele cu dintii care cad pot fi una dintre cele mai deranjante experiente nocturne. Oamenii isi pot imagina foarte bine cum ar fi sa-si piarda dintii sau sa aiba probleme dentare, dar visele cu dinti care cad pot fi mai mult decat o simpla teama. Exista multe motive diferite pentru care oamenii au astfel de vise si este important sa intelegem ce sta la baza acestora. In continuare vom explora acest subiect, prezentand cauzele fizice si emotionale ale acestor vise, precum si factorii care ii pot agrava sau preveni aparitia lor. Daca esti interesat sa afli mai multe despre semnificatia viselor care implica dinti, poti consulta si semnificatia viselor cu dinti cazuti.

Cauze fizice

Cauzele fizice ale apariției visele cu dinți care cad sunt legate de sănătatea orală precară și de starea de sănătate generală a organismului. În mod obișnuit, dintii care cad din vise reprezinta temeri pentru sănătatea minţii sau a corpului uman.

Cei mai comuni factori fizici care pot duce la apariția viselor cu dinti care cad sunt:

Factori fizici	Explicații
Probleme dentare	Dinții deteriorați, cariile, infecțiile dentare sau alte probleme asemănătoare pot cauza disconfort și teamă, ceea ce poate duce la apariția visele cu dinti care cad.
Boala parodontală	Boala parodontală este o problemă comună de sănătate orală care afectează gingiile și osul dinților. Aceasta poate provoca slăbiciunea dinților și duce la apariția viselor cu dinți care cad.
Tensiunea musculară	În timpul somnului, tensiunea musculară poate apărea în zona gurii și a maxilarului, ceea ce poate afecta dinții și poate conduce la vise inconfortabile cu dinti care cad.
Stresul	Stresul poate afecta sănătatea generală și poate duce la probleme dentare sau la tensiunea musculară menționată anterior, ceea ce poate duce la apariția viselor cu dinti care cad.
Boala sau tratamentele medicale	Anumite boli sau tratamente medicale pot afecta sănătatea orală și pot cauza apariția unor vise neplăcute, precum cele cu dintii care cad. Este important să consultați medicul atunci când aveți anumite probleme de sănătate pentru a preveni apariția acestor vise.

Din cauza că visele cu dinti care cad pot reflecta probleme orale sau medicale grave, de multe ori este indicat să se efectueze o vizită la medicul dentist sau la medicul de familie pentru a elimina eventualele probleme de sănătate care ar putea fi legate de apariția acestor vise. Curățarea regulată a dinților și a gingiilor poate preveni problemele orale și poate reduce apariția viselor cu dinti care cad. Pentru a afla mai multe despre cum să interpretați visul cu dinti care cad, verificați articolul nostru despre interpretarea viselor cu dinti care cad.

Cauze emotionale

Este cunoscut faptul că sănătatea mintală influențează foarte mult somnul și visele noastre. Visele cu dinti care cad pot fi declanșate de o serie de factori emoționali, precum:

• Stresul: nivelurile ridicate de stres sunt asociate cu probleme dentare, iar anxietatea poate crește activitatea mușchilor din jurul gurii.
• Anxietatea: teama de a pierde controlul sau îngrijorarea cu privire la sănătatea noastră dentară pot fi reflectate în visele cu dinti care cad.
• Frica: visele cu dinti care cad pot fi un reflect al fricii noastre de a fi judecați sau de a pierde ceva important pentru noi.
• Traumele emoționale din trecut: experiențele traumatizante din trecut pot afecta somnul și pot provoca apariția unor vise neplăcute.

Este important să ne asiguram că nu ignorăm acești factori emoționali și să încercăm să îi gestionăm într-un mod sănătos. Practicarea tehnicilor de relaxare, cum ar fi meditația și yoga, precum și terapia prin vorbire pot fi strategii utile pentru a reduce nivelul de stres și anxietate și, implicit, apariția viselor cu dinti care cad.

Dacă aceste vise devin frecvente și persistente și persistă în ciuda încercărilor de a le preveni, poate fi necesar să căutați ajutor profesional. Vizita la un psiholog sau psihiatru poate ajuta la identificarea surselor de stres și la dezvoltarea unor strategii pentru a le depăși și a reduce apariția acestor vise neplăcute.

Nota bene: Dacă doriți să aflați mai multe despre visele cu dinti care cad şi despre alte tipuri de cosmaruri, vă invităm să citiți și acest articol despre de ce visăm că ne cad dinții. De asemenea, puteți să vizitați şi alte articole legate de tratamentele dentare și de miturile sau adevărurile din spatele viselor cu dinți căzuți, accesând această secțiune sau acest articol.

Alt factori

In afara de cauzele fizice si emotionale, exista si alti factori care pot contribui la aparitia viselor cu dinti care cad. Acestea sunt:

• Consumul de alcool: Consumul excesiv de alcool poate afecta nivelul de neurotransmitatori din creier si poate duce la aparitia unor cosmaruri, inclusiv a viselor cu dinti care cad.
• Medicatia: Unele medicamente, cum ar fi cele pentru tratarea anxietatii sau depresiei, pot avea ca efect secundar aparitia unor cosmaruri sau a altor tipuri de vise neplacute, inclusiv cele cu dinti care cad.
• Boala somnului: Tulburarile de somn, cum ar fi apneea de somn sau sindromul picioarelor nelinistite, pot afecta calitatea somnului si pot conduce la aparitia viselor cu dinti care cad.
• Traumatismele capului: Traumatismele craniene pot afecta activitatea cerebrala si pot cauza probleme de somn, inclusiv aparitia unor cosmaruri cu dinti care cad.

Este important sa luati in considerare aceste alti factori atunci cand incercati sa identificati cauzele cosmarurilor cu dinti care cad si sa le luati in considerare cand incercati sa le preveniti. In cazul in care nu puteti determina cauza exacta a acestor cosmaruri, cel mai bine este sa consultati un medic sau un terapeut specializat in interpretarea si tratarea viselor.

Cum sa previi aparitia viselor cu dinti care cad?

Probabil ai auzit povestiri despre cosmarurile cu dinti care cad, iar daca acestea te-au vizitat si pe tine, stii cat de deranjante si de reale par sa fie. Aceste vise pot fi destul de traumatizante si adesea ne lasa cu o stare de neliniste si anxietate. Daca te confrunti des cu aceste cosmaruri sau tocmai ai avut primul tau vis cu dinti care cad, este important sa stii ca sunt pasi pe care ii poti lua pentru a le preveni. In acest articol, ne vom concentra pe modalitatile practice pentru a reduce frecventa si intensitatea viselor cu dinti care cad prin adoptarea unor obiceiuri sanatoase de viata si prin minimizarea factorilor declansatori.

Reguli de igiena orala

Mentinerea unei igiene dentare adecvate poate ajuta la prevenirea aparitiei viselor cu dinti care cad. Iata cateva reguli importante pe care trebuie sa le respecti pentru a mentine o igiena orala corespunzatoare:

Regula	Explicatie
Periaj zilnic al dintilor	Periajul regulat al dintilor este esential pentru mentinerea unei igiene orale corecte. Periajul trebuie sa fie de cel putin doua ori pe zi, timp de doua minute fiecare data, folosind o periuta de dinti cu peri moi si o pasta de dinti cu fluor.
Folosirea atei dentare	Folosirea atei dentare ajuta la curatarea spatiilor dintre dinti si impiedica acumularea resturilor alimentare si a placii dentare.
Folosirea apei de gura	Apa de gura poate ajuta la omorarea bacteriilor si a germenilor din gura si impiedica aparitia respiratiei urat mirositoare.
Evitarea alimentelor si bauturilor acide, dulci sau care colorateaza dintii	Anumite alimente si bauturi precum cafeaua, ceaiul, vinul rosu, sucurile carbogazoase si citricele pot afecta sanatatea dentara si pot duce la aparitia cariilor si a decolorarii dintilor.
Vizitarea periodica a medicului stomatolog	Vizitarea regulata a medicului stomatolog poate ajuta la identificarea si tratarea problemelor dentare in stadiile incipiente si poate preveni aparitia unor afectiuni mai grave in viitor.

Respectarea regulilor de igiena orala poate contribui la mentinerea unui zambet frumos si sanatos, precum si la prevenirea viselor neplacute cu dinti care cad.

Reducerea stresului

Stresul poate fi un factor major care contribuie la aparitia viselor cu dinti care cad. Pentru a preveni aceste cosmaruri neplacute, este important sa reducem nivelul de stres din viata noastra. Iata cateva modalitati eficiente de reducere a stresului:

• Exercitii fizice regulate: O modalitate excelenta de a reduce stresul este prin exercitii fizice regulate. Atunci cand facem exercitii, eliberam endorfine in creier, ceea ce ne poate ajuta sa ne simtim mai bine si mai relaxati. Puteti incerca diferite tipuri de exercitii, precum yoga, alergatul sau mersul pe jos.
• Tehnici de respiratie si meditatie: Tehnicile de respiratie si meditatie pot fi foarte utile pentru a reduce nivelul de stres si a ne calma mintea. Puteti incerca tehnici de respiratie profunda sau meditatie ghidata pentru a va ajuta sa va eliberati de stres.
• Reducerea programului incarcat: Daca aveti un program incarcat, poate fi dificil sa gasiti timp pentru relaxare si reducerea nivelului de stres. Incearcati sa va organizati prioritatile si sa va limitati programul la activitatile esentiale, pentru a avea suficient timp si pentru voi insiva.
• Timp petrecut cu prietenii si familia: Petrecerea timpului cu cei dragi poate fi o modalitate excelenta de a reduce stresul. Chiar si o discutie simpla sau o activitate placuta cu prietenii sau familia poate ajuta sa va eliberati de tensiune si sa va relaxati.
• Activitati relaxante: Gasiti timp pentru activitati relaxante care va plac, precum cititul, ascultarea de muzica sau gatitul. Aceste activitati pot ajuta sa va relaxati si sa uitati de stresul cotidian.

Reducerea nivelului de stres poate fi o modalitate excelenta de a preveni aparitia viselor cu dinti care cad. Incercati sa gasiti o modalitate care vi se potriveste si aplicati-o constant in viata voastra.

Evitarea anumitor alimente si bauturi

Pentru a preveni aparitia viselor cu dinti care cad, este important sa acorzi atentie dietei tale si sa eviti consumul anumitor alimente si bauturi care pot agrava aceasta problema. Iata cateva exemple:

Este important sa ai in vedere ca alimentele diferite pot afecta pe fiecare persoana in mod diferit. Ceea ce functioneaza pentru o persoana poate sa nu functioneze pentru alta. In general, este o idee buna sa eviti alimentele bogate in grasimi si cele procesate si sa reduci consumul de cofeina si alcool pentru a preveni aparitia viselor cu dinti care cad.

Exercitii de relaxare inainte de culcare

O abordare eficienta si placuta pentru a reduce stresul si pentru a preveni aparitia viselor cu dinti care cad este practicarea exercitiilor de relaxare inainte de culcare. Aceste exercitii au un impact pozitiv asupra starii de confort si de relaxare, reducand tensiunea musculara si facilitand adormirea.

Exercitii de respiratie profunda

Un exercitiu simplu si eficient care poate fi practicat inainte de culcare este respiratia profunda. Aceasta tehnica consta in inspiratie profunda, mentinand respiratia pentru cateva secunde si eliberare treptata a aerului. Acest proces ar trebui repetat de 5-10 ori, iar mintea ar trebui sa fie concentrata pe respiratie si senzatia de calm si confort.

Yoga si meditatie

Yoga si meditatia sunt alte doua forme de exercitii de relaxare care pot fi practicate inainte de culcare. Acestea pot ajuta la reducerea stresului emotional si fizic prin imbunatatirea echilibrului emotional, a respiratiei si a fluxului sanguin. In plus, acestea pot imbunatati calitatea somnului prin promovarea unui somn profund si odihnitor.

Exercitii fizice usoare

Inaintea culcarii, este recomandat sa practici exercitii fizice usoare, cum ar fi stretching sau yoga. Acestea pot ajuta la reducerea tensiunii musculare si la relaxarea corpului. Este important sa nu practici exercitii fizice extenuante inainte de culcare, deoarece acestea pot actiona opusul si pot duce la crearea de tensiune suplimentara.

Muzica linistitoare

Musicoterapia poate fi o metoda eficienta si placuta pentru reducerea stresului si a anxietatii. Muzica linistitoare poate ajuta la inducerea starii de calm si comfort si la crearea unei atmosfere de somn odihnitor. Este important sa nu asculti muzica zgomotoasa sau agitata, care poate avea impact negativ asupra somnului si a starii de liniste.

Pentru a preveni aparitia viselor cu dinti care cad, practicarea exercitiilor de relaxare inainte de culcare poate fi o abordare eficienta si placuta care poate imbunatati calitatea somnului si poate reduce stresul si anxietatea.

Crearea unui mediu confortabil de somn

Un mediu confortabil de somn poate fi cheia pentru a preveni aparitia cosmarurilor cu dinti care cad. Iata cateva masuri pe care le poti lua pentru a-ti crea un astfel de mediu:

• Asigura-te ca camera ta este racoroasa: Temperatura prea ridicata poate perturba somnul si poate duce la aparitia cosmarurilor. Opteaza pentru o temperatura mai scazuta in camera ta si asigura-te ca aerul este proaspat.
• Foloseste o perna confortabila: O perna prea moale sau prea tare poate provoca dureri de gat si poate afecta calitatea somnului. Alege o perna confortabila care sa-ti sustina capul si gatul.
• Foloseste lenjerii curate si confortabile: Lenjeriile murdare si incomode pot fi o sursa de disconfort si pot perturba somnul. Foloseste lenjerii curate si confortabile care sa-ti ofere senzatia de relaxare si confort.
• Foloseste elemente care sa induca relaxarea: Anumite lucruri pot ajuta la inducerea relaxarii si a unui somn linistit, cum ar fi un spray pentru perna cu miros de lavanda sau o muzica linistitoare de fundal.
• Evitare lumina puternica: Lumina puternica, in special lumina albastra emisa de telefoane si tablete, poate afecta productia de melatonina, hormonul responsabil pentru inducerea somnului. Evita sa te uiti la ecrane luminoase cu cel putin o ora inainte de culcare si asigura-te ca camera ta este intunecata.

Luand aceste masuri pentru a-ti crea un mediu confortabil de somn, vei fi mai putin susceptibil sa te confrunti cu cosmaruri cu dinti care cad si vei putea avea un somn odihnitor si linistit.

Terapia prin expunere

O metodă eficientă pentru a preveni reținerea subconștientă a viselor cu dinti care cad este terapia prin expunere. Această terapie implică expunerea controlată și repetată a individului la stimuli care provoacă visele cu dinti care cad. Scopul terapiei este de a obișnui mintea pacientului să se obișnuiască cu acești stimuli fezabili și astfel să reducă anxietatea și retenția acestor tipuri de vise.

Iată câteva modalități de a pune în practică terapia prin expunere:

• Vizualizarea: pacientul poate încerca să își imagineze în minte situațiile care îi provoacă aceste vise, începând cu cele mai puțin stresante și crescând treptat în intensitate.
• Desenul: pacientul poate încerca să deseneze scene sau imagini care îi provoacă aceste vise. Aceasta poate fi o modalitate utilă de a procesa și de a exprima aceste emoții, iar expunerea repetată la propriile desene poate ajuta la obișnuirea cu ideea și la diminuarea anxietății asociate.
• Revederea: pacientul poate viziona înregistrări cu el însuși în situațiile care îi cauzează visele cu dinti care cad. Acest lucru poate ajuta la dezvoltarea unei atitudini mai pozitive față de acele situații și la diminuarea anxietății asociate.
• Realizarea situației în viața reală: în cazuri extreme, pacientul poate încerca să se expună în mod deliberat situațiilor care-i cu provoacă vise cu dinti care cad, pentru a ști cum să gestioneze stresul, iar expunerea repetată poate obișnui mintea cu acest tip de situații în siguranță.

Este important să discutati aceasta opțiune cu un profesional înainte de a o pune în practică. Terapia prin expunere poate fi o strategie utilă și eficientă de prevenire a viselor cu dinti care cad, însă este important să fie efectuată sub supraveghere și cu pregătire adecvată.

Vizitarea medicului

Este important să vizitezi medicul dacă visele cu dinti care cad sunt frecvente și nu poți să le controlezi. O vizită la medic poate ajuta la identificarea problemelor de sănătate fizică sau mentală care ar putea fi cauza acestor vise.

De ce este important să vizitezi medicul?

Vizitarea medicului poate fi importantă pentru a exclude orice probleme fizice care ar putea fi cauza acestor vise. De exemplu, problemele dentare cum ar fi cariile sau afectiunile gingivale (gum disease) pot cauza dureri de dinti sau pierderea dintilor in mod real, ceea ce poate declansa visul cu dintii care cad.

De asemenea, este important să discuți cu medicul despre sănătatea ta mentală. Stress-ul și anxietatea pot fi cauzele visele cu dinti care cad. Medicul ar putea recomanda un specialist în sănătatea mintală pentru a te ajuta să gestionezi aceste probleme.

Ce să aștepți de la vizita ta la medic?

La vizita ta la medic, vei fi întrebat despre istoricul tău medical și despre simptomele pe care le-ai experimentat. Medicul ar putea face un examen fizic pentru a exclude orice probleme dentare care ar putea fi cauza acestor vise.

În funcție de rezultatele examenului fizic, medicul ar putea recomanda teste suplimentare, cum ar fi o radiografie dentară sau o scanare CT a capului.

Dacă medicul consideră că sunt implicate problemele de sănătate mintală, ar putea recomanda un terapeut pentru terapia prin conversație sau un medicament pentru a ajuta la gestionarea stresului și anxietății.

Concluzie

Vizitarea medicului este importantă dacă visele cu dinti care cad sunt un eveniment frecvent și perturbator în viața ta de zi cu zi. Un medic poate ajuta la identificarea problemelor de sănătate fizică sau mentală care ar putea fi cauza acestor vise și poate recomanda tratamente adecvate pentru a te ajuta să gestionezi simptomele.

Ceea ce trebuie sa eviti pentru a preveni aparitia acestor cosmaruri

Pentru a preveni aparitia viselor cu dinti care cad, trebuie sa eviti anumite obiceiuri care pot agrava aceasta problema. In primul rand, trebuie sa eviti consumul excesiv de alimente si bauturi care contin cofeina sau zahar, precum cafea, bauturi energizante si bauturi carbogazoase. Acestea pot afecta calitatea somnului si pot creste nivelul de stres, ceea ce poate duce la aparitia viselor cu dinti care cad.

De asemenea, trebuie sa eviti sa mananci alimente grele inainte de culcare, pentru a reduce riscul aparitiei problemelor digestive, care pot impiedica un somn linistit si pot agrava simptomele asociate cu aparitia viselor cu dinti care cad. De asemenea, trebuie sa eviti sa consumi alcool si tutun, deoarece acestea pot agrava simptomele anxietatii si pot afecta calitatea somnului.

In plus, trebuie sa eviti sa te uiti la emisiuni sau filme care pot induce frica sau anxietate inainte de culcare. De asemenea, trebuie sa eviti sa petreci timpul pe telefon sau la calculator inainte de culcare, deoarece lumina albastra emisa de aceste dispozitive poate afecta calitatea somnului si poate agrava simptomele asociate cu aparitia viselor cu dinti care cad.

In concluzie, pentru a preveni aparitia viselor cu dinti care cad, este important sa eviti consumul excesiv de alimente si bauturi care contin cofeina sau zahar, sa eviti consumul de alcool si tutun, sa nu te uiti la emisiuni sau filme care pot induce frica sau anxietate inainte de culcare si sa reduci expunerea la lumina albastra emisa de ecranele de telefon sau calculator inainte de culcare. Luand aceste masuri simple, vei putea dormi linistit si vei reduce simptomele asociate cu aparitia viselor cu dinti care cad.

Concluzie

In concluzie, visele cu dinti care cad pot fi un cosmar obisnuit pentru multi oameni si pot fi cauzate de o varietate de factori fizici si emotionali. Cu toate acestea, exista metode simple si practice pentru a preveni aparitia acestor vise urate si pentru a promova un somn sanatos si linistit.

Este important sa iti ingrijesti igiena orala si sa eviti alimentele si bauturile care pot afecta starea dintilor. Reducerea stresului si efectuarea exercitiilor de relaxare inainte de culcare poate ajuta la reducerea frecventei si intensitatii viselelor cu dinti care cad. De asemenea, este important sa ai un mediu confortabil de somn si sa te adresezi medicului pentru ajutor, daca aceste vise persista.

In plus, evitarea a ceea ce poate declansa visele cu dinti care cad poate fi de ajutor, cum ar fi schimbarea alimentelor, bauturilor si a situatiilor stresante din viata ta.

Pe scurt, visele cu dinti care cad nu trebuie sa-ti perturbe somnul si calitatea vietii. Prin respectarea unor obiceiuri simple si eficiente, poti preveni aparitia acestor cosmaruri urate si sa te bucuri de un somn sanatos si linistit, fara nicio grija in lume.

Întrebări Frecvente

Ce reprezinta visele cu dinti care cad si de ce sunt atat de frecvente?

Visele cu dinti care cad sunt un tip de cosmar care poate afecta pe oricine, indiferent de varsta sau sex. Acestea pot fi un semn al anxietatii, stresului sau frustrationii si pot fi cauzate de o varietate de factori fizici si emotionali.

Care sunt cauzele fizice ale aparitiei viselor cu dinti care cad?

Cauzele fizice pot include probleme dentare, cum ar fi o carie dentara sau o infectie, dar si oboseala, stresul sau tensiunea musculara in zona maxilarului.

Care sunt cauzele emotionale ale aparitiei viselor cu dinti care cad?

Cauzele emotionale pot include stresul, anxietatea, depresia sau teama de a nu reusi in viata.

Ce alte factori pot cauza vise cu dinti care cad?

Alti factori care pot contribui la aparitia acestor cosmaruri includ consumul excesiv de cafea sau alcool, precum si anumite medicamente sau droguri.

Cum poate igiena orala sa previna aparitia viselor cu dinti care cad?

Igiena orala regulata, cum ar fi spalarea zilnica a dintilor, folosirea apei de gura si a firelor dentare, poate ajuta la prevenirea iritatiilor sau infectiilor care pot cauza dureri si disconfort la nivelul dintilor si gingiilor.

Cum poate reducerera stresului sa previna aparitia viselor cu dinti care cad?

Exercitiile de relaxare, precum yoga sau meditatia, pot reduce nivelul de stres si anxietate din timpul zilei si pot ajuta la prevenirea aparitiei cosmarurilor pe timpul noptii.

Ce alimente si bauturi ar trebui evitate pentru a preveni aparitia viselor cu dinti care cad?

Ar trebui evitate alimentele sau bauturile bogate in zahar sau cafeina, precum ciocolata, sucurile carbogazoase sau cafeaua, deoarece acestea pot afecta igiena orala si pot fi un factor de stres pentru organism.

Ce exercitii de relaxare pot ajuta la prevenirea aparitiei viselor cu dinti care cad?

Exercitiile de respiratie, precum respiratia profunda sau respiratia ritmica, pot ajuta la relaxare si reducerea nivelului de anxietate si stres din timpul zilei si pot ajuta la prevenirea aparitiei cosmarurilor pe timpul noptii.

Cum poate un mediu confortabil de somn sa previna aparitia viselor cu dinti care cad?

Un mediu de somn confortabil, cu un pat confortabil si cu lumina si temperatura adecvate, poate ajuta la reducerea nivelului de stres si anxietate si la prevenirea aparitiei cosmarurilor pe timpul noptii.

Cum poate terapia prin expunere sa ajute la prevenirea aparitiei viselor cu dinti care cad?

Terapia prin expunere poate ajuta la reducerea teamelor si anxietatilor legate de, de exemplu, o vizita la dentist sau o interventie stomatologica, prin expunerea controlata si repetata la stimulii care provoaca astfel de emotii.

Cand ar trebui sa vizitez medicul pentru a discuta despre visele cu dinti care cad?

Ar trebui sa discutati cu medicul dumneavoastra daca visele cu dinti care cad devin frecvente sau afecteaza calitatea somnului si a vietii de zi cu zi, sau daca suferiti de dureri sau disconfort dentar neobisnuite.

Referințe

• Ce înseamnă când visezi că îți cad dinții – Qbebe.ro